¿Cómo saber si tengo Hemorroides en el Embarazo?

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De acuerdo algunos estudios estadísticos se estima que el 40% de las mujeres españolas embarazadas sufren de almorranas. Esta afección puede darse particularmente en la última etapa del embarazo.

Durante el último trimestre se pueden presentar problemas de circulación, aunado con estreñimiento lo que puede ocasionar que las almohadillas anales se inflamen.

Si tienes problemas con las varices, y al defecar has notado sangre sin dolor puede tratarse de hemorroides internas. En ese caso, es necesario tomar suficiente líquido pues quizás, las heces muy secas o duras más la presión pélvica y una mala circulación están ocasionando este malestar.

Desde luego, la idea es que las almorranas no empeoren volviéndose externas, pues en ocasiones pueden ser dolorosas. Claro está, si estás presentando estos síntomas y no tienes estreñimiento, entonces consulta con tu médico para verificar si se trata de las almorranas o si es otra cosa.

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¿Cómo prevenir las hemorroides durante el embarazo?

Con la gran cantidad de mujeres que sufren esta patología durante la gestación es natural que estés interesada en saber cómo prevenir las hemorroides. Pues bien, en realidad es uy fácil solo se requiere reducir las causas que ocasionan su aparición, por tanto, hemos reunido algunas de las recomendaciones de los expertos.

• Consume líquido. Consumir líquidos puede contribuir ablandar las heces, esto permite que la presión al defecar sea menor. Al mismo tiempo, reduce el tiempo en el inodoro.
• Alimentos con fibra. Debes procurar visitar el baño a diario, para ello los nutricionistas recomiendan una dieta rica en fibra, consume frutas y verduras que ayuden a regular el tránsito intestinal.
• Evita el sexo anal. Aunque algunas personas consideran que el uso de lubricantes puede evitar la aparición de hemorroides, la verdad es que esta cavidad es muy pequeña y la presión que se ejerce ocasiona fisuras en el ano, por tanto, es mejor evitar esta práctica durante el embarazo.
• Duerme de lado. Procura dormir de lado, evitar estar mucho tiempo sentada o parada para evitar presión en el área del ano o dificultar la circulación.

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Cómo desinflamar las hemorroides externas rápidamente

Cuando las hemorroides se hacen externas son muy molestas y pueden ocasionar dolor o ardor, claro, son más fáciles de detectar. Por fortuna existen tratamientos farmacéuticos o incluso caseros que pueden aliviarte. Aquí te presentamos algunas recomendaciones para desinflamar las hemorroides.

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Baños de asiento

Realizar baños de agua tibia con infusiones de plantas naturales como ciprés, vid rojas, manzanillas, entre otras, puede traer alivio de inmediato. Esto se debe a que estas plantas contienen propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Se recomienda hacerlo entre 15 a 20 minutos.

No uses papel

Cuando se siente el bulto en el ano la zona se vuelve muy sensible, por eso, en vez de usar papel higiénico después de las evacuaciones, utiliza agua con jabón que no irrite o toallitas húmedas sin alcohol, ya que son más suaves. La idea es que evites tocar de forma brusca la protuberancia que sientes en la zona anal.

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Aplica hielo

El hielo puede aliviar la picazón e incluso el ardor, claro, debes usarlo envuelto en tela y colocarlo en la zona a fin de aliviar estos síntomas. Las temperaturas bajas provocan contracción y vasoconstricción lo que baja la inflamación.

Medicamentos

Si sientes dolor puedes aliviar esto con medicamentos como el Paracetamol e Ibuprofeno. También puedes encontrar en las farmacias cremas que pueden ayudarte a desinflamar la zona. Si sigues un tratamiento de farmacia puedes librarte de las molestias asociadas a las almorranas externas en dos o tres días.

Después, procura evitar el consumo de comidas con picantes y sigue las recomendaciones que hemos expuesto en este post para prevenir las hemorroides.

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NOTA LEGAL: Este post es meramente informativo (basado en lo que hemos podido leer), si necesitas asistencia personalizada consulta a un profesional especialista en la materia.