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Como saber si tengo fibromialgia

fibromialgia que es

El sentir un dolor sin tenerlo parece ser algo inverosímil, pero en realidad muchas personas a nivel mundial presentan este padecimiento. Los síntomas que se presentan afectan de manera considerable el desenvolvimiento normal de las actividades. Si alguien en este momento está pasando por estos síntomas, es importante que tenga en cuenta estos consejos para contrarrestar este tipo de sufrimiento.

¿Qué es la fibromialgia?

La fibromialgia es percibir estímulos dolorosos producto de bajos niveles de serotonina, (sustancia que regula el dolor) junto con aumento de undecapéptido  (sustancia que hace que se perciba el dolor). Más de 300 millones de personas a nivel mundial tienen esta enfermedad, y la mayoría son mujeres.

La fibromialgia suele confundirse con otras enfermedades como la artrosis y osteo-artritis. El acudir al médico especialista es de suma importancia para poder realizar un profundo seguimiento de las dolencias. El realizar una evaluación coherente conduce al diagnóstico correcto de la enfermedad para no confundir la fibromialgia con otra enfermedad y así realizar el tratamiento correspondiente del caso.

Cómo puedo saber si tengo fibromialgia

El diagnóstico de esta enfermedad es clínico, es decir, basado en los síntomas que presente del paciente. Actualmente no se conocen pruebas que diagnostiquen de manera precisa que confirmen que una persona tenga fibromialgia, ni exámenes de laboratorio, ni imágenes ni pruebas biológicas. Las exploraciones en el paciente están destinadas es a través del descarte de la existencia de otros cuadros clínicos con síntomas similares.

Existen otros métodos que han sido útiles pero aproximados a través de los auto test,  los mismos podrían establecer una pronostico latente de que una persona tenga fibromialgia.  American Collage of Rheumatology (ACR)  propuso la prueba del Índice de dolor generalizado o WPI y de Escala de gravedad de síntomas o SSS.

Los criterios de estas pruebas propuestas por la ACR se están revisando y actualizando, ya que existen otros síntomas que acompañan a la enfermedad, estos deberían valorarse para tener un diagnóstico definitivo de que ciertamente se sufre de esta enfermedad.

Como saber si tengo fibromialgia síntomas

Para saber si existe la posibilidad de que se esté padeciendo esta enfermedad, se tiene que tener un dolor perenne, con oscilaciones temporales. El dolor es más agudo por la mañana y disminuye gradualmente en el transcurso del día, pero vuelve a aumentar a la tarde y noche. El dolor se hace insoportable cuando se permanece en la misma posición, cuando se realiza esfuerzo, con las emociones y los cambios climáticos bruscos.

Otras características de esta patología es que el dolor es intenso e insoportable. El agotamiento Psíquico y físico están presentes. Las crisis de agotamiento como crisis de agotamiento de uno o dos días de duración o, más frecuentemente, de forma continuada. Otro síntoma que es frecuente es la alteración del sueño. Hay que considerar otros síntomas relacionados con esta enfermedad:

  • Dolor de cabeza y en la mandíbula.
  • Contracturas musculares
  • Colón irritable.
  • Incremento de la sudoración y palpitaciones.
  • Mucosas secas
  • Problemas Psicológicos de concentración, ansiedad y  alteración del estado de ánimo.
  • Vértigos, mareo e inestabilidad.

Como saber si tengo fibromialgia test

Si se requiere un pronóstico de fibromialgia,  que permita al paciente considerar ir a un especialista que le proporcione un diagnóstico definitivo, entonces se puede tomar estas pruebas,  tomando en cuenta estas condiciones:

  1. La prueba de Índice de dolor generalizado debe ser mayor o igual que 7 y la escala de gravedad de los síntomas sea mayor o igual que 5.
  2. Cuando el índice de dolor generalizado esté entre 3 y 6 puntos y la escala de gravedad de síntomas sea mayor o igual a 9.
  3. dolor en al menos 4 de las 5 áreas del cuerpo las cuales son las siguientes :
    1. Partes superiores izquierdas: Hombro, brazo y antebrazos
    2. Partes superiores izquierdas superior derecha Hombro, brazo y antebrazos
    3. Partes inferiores izquierdas: cadera, muslo y pantorrilla.
    4. Partes inferiores derechas inferior derecha: cadera, muslo y pantorrilla
    5. Zona axial: Cuello, espalda alta y baja.
  4. Continuidad de los síntomas durante 90 días seguidos.

Índice de dolor generalizado o WPI

En este caso se hace la contabilización del número de partes del cuerpo tuvieron dolor en la última semana.

Cada punto es producto de cada parte que se ha sentido dolor.  La puntuación máxima es 19:

  1. Cuello.
  2. Ala izquierda de la mandíbula
  3. Ala derecha de la mandíbula
  4. Espalda Alta
  5. Espalda Baja
  6. Hombro izquierdo.
  7. Hombro derecho
  8. Brazo izquierdo.
  9. Brazo derecho
  10.  Antebrazo izquierdo.
  11.  Antebrazo derecho.
  12. Ala derecha de la cadera
  13. Ala izquierda de la cadera
  14. Muslo izquierdo.
  15. Muslo derecho.
  16. Pantorrilla izquierda.
  17. Pantorrilla derecha.
  18.  Abdomen
  19.  Tórax.

Escala de gravedad de los síntomas o SSS

La escala se divide en dos secciones:

-Sección 1.

Se evalúa cuantitativamente la gravedad de los síntomas durante la última semana. La puntuación total es entre 0 y 9.

AGOTAMIENTOPuntos
Nunca.0
Leve.1
Moderado.2
Grave.3

 

TRASTORNOS DEL SUEÑOPuntos
Nunca.0
Leve.1
Moderado.2
Grave.3

 

TRASTORNOS MENTALES (memoria, amnesia, estado de ánimo, etc.)Puntos
Nunca.0
Leve.1
Moderado.2
Grave.3

 

-Sección 2.

Se valora la presencia de los siguientes síntomas en los últimos 6 meses. Puntuación de 0 a 3 puntos.

SÍNTOMASPuntos
Dolores de cabeza1
Dolor o contracciones intestinales.1
Depresión.1

La puntuación será la suma total de cada una de las Secciones, es decir:

Puntuación SSS: Puntaje Agotamiento+ Puntaje de trastorno del sueño + puntaje de trastorno mentales + Puntaje de síntomas

La puntuación global de las dos partes será la suma de los puntos obtenidos en cada una de ellas y estará comprendida entre 0 y 9 puntos. Hasta lo los momentos la fibromialgia no tiene cura, para mitigar los síntomas existen algunos tratamientos farmacológicos como no farmacológicos que pueden ayudar a contrarrestar los síntomas.

El ejercicio moderado constante, una dieta equilibrada, así como una vida saludable física y mentalmente, son fundamentales para cargar con la cruz de esta enfermedad.

PD: Este articulo no pretende aparentar ser una fuente oficial ni sustituir un doctor.

como funciona la fibromialgia

 

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